>> | No.55413 >>55407
> Сколько занимаешься
Наверное 3-4 года
> умеешь ли в драку
В какой-то мере, но ситуаций где бы по настоящему приходилось применять силу практически не было. А так много мелких плюшек в обычной жизни от ловкости, координации, устойчивости и т.д. и т.п.
> как проходят тренировки
Разминка + какие ни какие физические нагрузки в меру физической подготовленности контингента :3. Далее несколько комплексов. Потом парная отработка техники. Затем физуха, отжимания и всякие китайские извращения. Ну и конец.
> на чём строится механика движения
Не совсем понимаю вопрос, но в общем смысле на чем она только не строится. Прямые, зигзаги, круги, круги в кругах, заступы, повороты, вращения. Все со своими очень важными нюансами и базовыми принципами.
> на чём делается упор техники (заломы, удары, болевые?)
Все из перечисленного есть в огромном многообразии, но упор техники делается на некоторые ну очень сложные (по крайней мере для меня) базовые движения. Они вроде как простые, но от точности и правильности их исполнения зависит все, например блок при плохой базе элементарно пробивается, удар (расслабленной рукой!) грозит повредить тебе же кисть, залом не выполняется хоть ты тресни. Но если все наработано на достаточном уровне то человека можно уронить простым прикосновением руки (почти сказка, но основано все это на вполне обычных вещах). Правда расплачиваться за это надо колоссальными затратами времени на отработку всех этих извращенных штук, тем более что техника неимоверно разнообразна и отработать все просто жизни не хватит. Нужно понимать, что если ты знаешь тысячу движений, но все они не достаточно хорошо отработаны, то ни одно из этой тысячи движений на практике работать не будет :3. Если честно то, что бы просто научится драться есть пути и попроще, но мне нравится то чем я занимаюсь, даже больной или с похмелья я знаю, что определенный арсенал из своих техник я все равно смогу использовать по скольку они не требуют больших сил. Это касается как ударных техник, заломов и прочего.
Кстати ради справедливости хочу заметить, что борьбы у нас вообще нет, т.е. стиль никак не рассчитан на то, что вы будете валяться на земле, ну и обниматься например. Смысл или не допустить этого, благо арсенал позволяет, или крутится вертеться но подниматься. Обосновано это тем, что если упал то наверняка тебя просто запинают, так что и валяться нечего. |